De beste verzwaringsdeken voor slaap en stress

Beter slapen begint met Calmzy. Ontdek de wondere wereld van verzwaringsdekens en slaap vanaf vanavond nooit meer hetzelfde.

Lees meer Koop nu

Calmzy box-and-blanket 3 - box-and-blanket

Wat is een verzwaringsdeken?

Een verzwaringsdeken (weighted blanket) is hetzelfde als een normale deken waar je ’s avonds onder slaapt, maar heeft een zwaarder gewicht. Het zware gewicht geeft het gevoel van een stevige knuffel. Hierdoor creëer je op een natuurlijke manier een aantal positieve effecten:

  • Makkelijker en dieper slapen
  • Concentratie en focus verhogen
  • Stress en angst verlagen
  • Gezondheid en welzijn verbeteren

Wil je meer weten over verzwaringsdekens en hoe deze werken?

Verzwaringsdeken voordelen

Een Calmzy verrast je vanaf het eerste moment

MooiBeeld_Calmzy-2023MooiBeeld_Calmzy-1371_compressed
Slaap makkelijker en dieper

Het zware gewicht werkt zeer ontspannend. Daardoor val je gemakkelijker in slaap, ook de diepe slaap wordt bevorderd.


Verminder angst en stress

Studies tonen aan dat verzwaringsdekens het serotonine en melatonine gehalte verhogen, terwijl cortisol gehaltes verlaagd worden

MooiBeeld_Calmzy-1711
Ontspan je hele lichaam

Een Calmzy Verzwaringsdeken geeft het gevoel van een stevige knuffel, dit werkt ontspannend en rustgevend.

MooiBeeld_Calmzy-1475
Word vol energie wakker

Betere rust betekent meer energie. Sta fitter op dan ooit tevoren!

Calmzy product image 3

Ondersteund door wetenschap

De onderliggende wetenschap bij verzwaringsdekens is Deep Pressure Stimulation (DPS). DPS is een constante diepe druk op het lichaam, die subtiel en gelijkmatig over het lichaam verdeeld wordt. De diepe druk voelt fijn aan en geeft het gevoel van een stevige knuffel waardoor je heerlijk kunt ontspannen en diep kunt slapen.

MooiBeeld_Calmzy-1933

Alles draait om hormonen

Wist je dat hormonen voor een groot deel bepalen hoe goed je slaapt? Hormonen hebben een groot aandeel in lichamelijke functies zoals gedrag, gevoel, emoties en slaapritme. Verzwaringsdekens ondersteunen de aanmaak van hormonen die verantwoordelijk zijn voor slaap en een goed gevoel, terwijl het hormonen gerelateerd aan stress en angst laat afnemen.

MooiBeeld_Calmzy-1817

Hoe kies ik het juiste gewicht?

Het juiste gewicht van een verzwaringsdeken is voor iedereen anders. Het is belangrijk dat het juiste gewicht gekozen wordt, voor een optimaal effect van Deep Pressure Stimulation. Wij adviseren een verzwaringsdeken te kopen die een gewicht van tussen de 9% en 12% van je eigen lichaamsgewicht heeft.

9.3 /10

Beoordelingen

Het helpt echt dat je een deken over je heen hebt die zwaarder is waardoor je veel rustiger slaapt. Ik voel me veel meer uitgerust wanneer ik 's morgens wakker word en kan daardoor veel makkelijker m'n bed uit komen. Zelfs tijdens deze ...

Marijke (Kaulille - BE) - 9/10

Het is even wennen de eerste nachten. Je dromen worden ook er ook meer/anders van. Maar je slaapt lekker snel in en ik word veel minder wakker in een nacht. Werkt dus goed!

Carmen (Eindhoven) - 10/10

Sinds een paar dagen slaap ik met de Calmzy verzwaringsdeken en ik merk echt een verschil. Ik kan makkelijker in slaap vallen en dieper slapen. S'morgens als ik wakker word heb ik het gevoel dat ik echt tot rust ben gekomen. Ik kan ...

Dominique (Eindhoven) - 10/10

SHTest Experience

SHTest Name (SHTest City) - 8/10